30일 하루 2L 물마시기
도전완료했습니다.
체지방률18에서12
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- 2017.08.28 09:25
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30일 하루 2L 물마시기 완료했습니다. 평소에도 물을 자주 마셨기에 다른 도전 보다 수월했던 거 같아요. 매일 마신 물양을 캡쳐 하지는 않았고 그날 먹은 양을 엑셀로 저장하였습니다. 꾸준히 물을 마시니까 몸이 한결 가벼워진 느낌입니다. 앞으로도 꾸준히 이어나갈 생각입니다. 모두 화이팅입니다.
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