월요일부터 심난해요.
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어제 힘들게 운동 다 하고는 새벽에 닭강정을 엄청 먹었어요.. 이럴거면 왜 운동한건지...짠음식을 그 밤에 먹었더니 몸도 무겁고 붓고소화도 안되고... 짜증만 나네요휴~
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그럴때도있죠 그럼다시오늘부터시작이라고하면되죠~저도편도선붓고 감기라서운동못하다 일주일에6번만운동하자 아니면 먹는걸조금줄이자 이렇게생각하도록해오
자극자극자극!!
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