느린고 느리다
다이어트라
한달이 .넘었는데 오르락내라락 하네요 느리고 더뎌요 좌절하지..말아야겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
체지방은 줄고 근육이 늘어서 몸무게가 오르락내리락 할 수도 있어요!!!포기하지 마시고 조금만 더 힘내세요^^
저랑 같네요 하루 식단 1000칼로리안넘고 운동은 매일 빡세게 하는데ㅜㅜ 한달거의다 되어가는데2kg정도 빠졌어요 청바지 사이즈도 안줄고 ㅜㅜ
30일 애플힙 55일차 성공!
30일 플랭크 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
체지방은 줄고 근육이 늘어서 몸무게가 오르락내리락 할 수도 있어요!!!포기하지 마시고 조금만 더 힘내세요^^
저랑 같네요 하루 식단 1000칼로리안넘고 운동은 매일 빡세게 하는데ㅜㅜ 한달거의다 되어가는데2kg정도 빠졌어요 청바지 사이즈도 안줄고 ㅜㅜ