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다이어트 일기

8월 28일 (음식 1169kcal, 운동 330kcal)

다신등급

희망이맘

  • 2017.08.29 00:01
  • 39
  • 0

건강하게 빼고 싶어요

  • 음식
  • 운동

1169/ 1648

330/ 275

성공
(534)

점심식사 : 423kcal (36.18%)
돼지전지 362kcal
양배추샐러드 61kcal

오후 간식 : 135kcal (11.55%)
[빙그레] 더위사냥 135kcal

저녁식사 : 368kcal (31.48%)
닭칼국수 368kcal

야식 : 243kcal (20.79%)
[카페베네]블루베리요거트스무디 243kcal

운동 : 330kcal
싸이클 실내자전거 330kcal
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