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소고기야채볶음밥 440kcal

다신등급

냐히하하

 1
  • 2017.08.29 20:35
  • 302
  • 2

소고기야채볶음밥 440kcal

옥수수 완두콩 약간씩
버섯 당근 애호박 가지 양파
소고기 50g
기름 넣지 않고 볶은 후에
현미밥 100g 더 넣고 좀 더 볶았어요.

먹고나면 배가 엄청부르고.
속까지 든든하답니다

정말정말 배가 많이 고플때는 양배추도 100g 다져서 넣으면 칼로리는 작지만 양은 한가득.
제가 많이 배고플때마다 먹는거애요..
다이어트하지만 하루한끼는 밥먹어야 힘나잖아요

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  • 지존
    앞자리바꾸기ㄱㄱ 2017.08.29 21:52

    이고 괜찮은것 같아요!
    내일 한우사러 가야겠어요ㅎ

    답글
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  • 정석
    수연꽃 2017.08.29 21:22

    우와..비쥬얼이♡
    너무 이뻐요ㅠㅠ

    답글
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