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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단관리 어떻게하나요 ㅠㅠ

다신등급

지오옹
  • 2016.01.17 21:53
  • 88
  • 1

제가 아침7시부터 오후5시까지 알바2개 연달아서 하는데 두군데 다 빵집이랑 토스트집이라 점심을 항상 빵을먹어요 ㅠㅠ 점심에 간단하게 먹을만한게 뭐가있을까요?

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  • 정석
    관꾸 2016.01.17 22:03

    요즘 뭐 한솥도시락이라던가 오니기리라던가 간단히 먹을수잇는 가게들 많잖아용 아무래도 빵보다는 영양소도 괜찮구 더 든든하실꺼같아요 대신 편의점김밥과 삼각김밥은 ㄴㄴ해용 ㅎㅎ

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