8월 29일 하루 식단
봉남이
아침 호박고구마 그릭요거트 사과1개점심 고구마3개 바나나 우유간식 카카오 초콜렛 3알저녁 블루비리저녁을 운동 끝나고 9시 반에 먹었어여.... ㅋㅋㅋㅋㅋ
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8.30 아침
30일 하루 2L 물마시기 시작!!
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