다이어트 일기
08월 29일 (음식 1507kcal, 운동 275kcal)
몰라몰라개복치
- 2017.08.30 09:07
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1507/ 1521
275/ 253
성공
(36)
아침식사 : 166kcal (11.02%)
| 새우 | 82kcal |
| 천도복숭아 | 84kcal |
오전 간식 : 74kcal (4.91%)
| 귤 | 39kcal |
| [롯데] ABC 초코 | 35kcal |
점심식사 : 290kcal (19.24%)
| [서브웨이] 터키샌드위치 | 290kcal |
저녁식사 : 977kcal (64.83%)
| 감바스 | 483kcal |
| [파리바게뜨] 무화과브레드 | 276kcal |
| 와인 | 84kcal |
| [포켓샐러드] 치즈 샐러드 | 134kcal |
운동 : 275kcal
| 산책 걷기 | 125kcal |
| 필라테스 | 150kcal |
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