다이어트 일기
인바디 근육량 많이 늘었네요
다이어터_킴
1
1
- 2017.08.31 12:30
- 243
- 0
작년말부터 이번년초까지 10키로를 감량했다가 운동3달 쉬면서 3키로 가 다시 쪄버려서 다시 다이어트 맘먹고 헬스끊고 운동 시작했는데
3주만에 체지방 2키로 빠지고 근육량도 많이 늘었네요 물론 저번에 잰거라 지금은 다르겠지만 확실히 운동자세를 정확히 바로잡고하니 근육량이 잘 느는거 같아요
저번 다이어트때는 줄어드는 근육량 때문에 단백질도 엄청 섭취해줬는데도 불구하고 계속 줄어들어 스트레스였는데 역시 자세와 무게량이 답이네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
N
-
2
될때까지
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기