매일 꾸준히 운동하실분 함께해요(조금씩이라도)
10일,11일차는 폭망
건강한습관들이기
- 2017.08.31 15:25
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10일차에는 조금 움직였으나 폭식 11일차에는 야식을 먹었습니다.. 바쁘다는 핑계 아닌 핑계로
관리안하니 몸무게가 도로 올라가네요..
내일 다시 마음 잡고 시작합니다
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