다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
800칼로리
다이엍ㅌㅓ
- 2017.08.31 16:36
- 109
- 1
아침ㅡ닭가슴살100g 키위1 바나나1/3 아몬드 5개
점심ㅡ고구마1 토마토1
저녁 ㅡ닭가슴살 100g 계란2 바나나1/3 아몬드 5
로 알차게 먹은거같은데 칼로리가 790밖에 안돼요.
괜찮나요?
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