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다이어트 고민&질문

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일상생활에서 운동되는 방법좀 알려주세요

다신등급

짜요z
  • 2017.08.31 16:38
  • 57
  • 1

일상생활하면서 운동될수잇는 자세나 스트레칭같은거 알려주세요~~

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  • 다신
    환둥탱 2017.09.01 02:10

    일어서 있을때 발 뒷꿈치 들기나 앉아있을때 다리 찢기 누워있을때 l자다리 실생활에서 할수있는 스트레칭은 찾아보면 많아요🙂🙂

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