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70~80kg대 여인들 방

8월 마무리

다신등급

o하얀나비o

  • 2017.08.31 18:20
  • 163
  • 20

8월 마무리

8월 1일 아침공복 56에서
8월 31일 아침공복 54.6으로 마무리하네요~

오늘 점심에 샤브샤브뷔페로 배불리 먹고와서
9월 1일은 오늘보다 높게 시작할듯하네요ㅎ

9월엔 3키로 정도 목표잡고 뱃살이랑 허벅지 살 빼기 집중할까해요~

이노무 뱃살은 왤께안빠지는지 모르겠네요ㅜ

다들 8월 수고하셨고 9월도 파이팅~!

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  • 지존
    o하얀나비o 2017.09.02 12:48

    진나이 충분히 하실수있어요~!! 답글달려고 댓글찾으러 2페이지갔는데 없어서 당황^^;; 맨나중댓글이 이젠 맨앞으로 오네요 이번 주말도 파이팅~!

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  • 정석
    진나이 2017.09.02 11:37

    우와
    감량 하셨네요!!!
    저두 나비님 처럼 열심히 하고싶습니다!😆

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  • 지존
    o하얀나비o 2017.09.01 13:14

    사람향기 옛썰ㅎㅎ 일단 각자 파이팅~!

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  • 지존
    사람향기 2017.09.01 13:13

    o하얀나비o 무소식이면..
    각자 생존하는걸로요ㅋ

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  • 지존
    o하얀나비o 2017.09.01 13:11

    사람향기 ㅋㅋㅋㅋㅋ성공하실거에요~

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  • 지존
    사람향기 2017.09.01 13:10

    o하얀나비o ㅎㅎ 제가 이주 정도 테스트 해보고 효과있음 말해줄게요..
    효과 읍음.. 실패니 안알랴 주는걸로ㅋ

    답글
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  • 지존
    o하얀나비o 2017.09.01 13:08

    사람향기 감사해요~ 뱃살만 떼내면 될것같네요ㅎㅎ

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  • 다신
    항아리60 2017.09.01 12:45

    soo0117 수님 오랫만아에요~

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  • 지존
    사람향기 2017.09.01 11:45

    역시 이방에 교과서님..
    목표치 채우셨네요
    축하드림~~!!!

    답글
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  • 지존
    o하얀나비o 2017.09.01 09:16

    soo0117 집에있으니 가능한거 같아요ㅎㅎ 수님도 잘 유지하고 계시네요~ 무게는 더 안빠져도 되니 뱃살만 뚝 떼다버렸음좋겠네요ㅎ

    답글
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