8/31 일기!
55kg가쟈
오늘은 운동을 많이 하지못했어요ㅠㅠㅠㅠ내일은 오늘의 두배를 하길ㅠㅠㅠ너무 바쁜 하루였습니다ㅠㅠ모두들 안녕히주무세요!!!:)
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피ㅍㅣ 넨넨!!!! 9월달에는 저희 60찍어봅시다!!!!!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ빨리 앞자리 5로 바뀌고싶어요ㅠㅠㅠㅠ저도 요즘 너무 추워져서 운동귀차니즘이 왔어요ㅠㅠㅠ
moshu 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠ엉ㅇ엉ㅇ 네네ㅠㅠㅠㅠ천천히 보식도해야죵 ㅡㅠㅠㅠㅠ서로 함께 응원해주는 분이 계셔서 너무나도 행복해요ㅠㅠㅠㅠ
52키로까지님이 저랑 몸무게 같게 시작하셨던 분이죠? 우리 진짜 9월에도 화이팅해봐욤! 전 운동을 너무 못해서 큰일이네요 ㅠㅠ
52키로까지- 헐 저도 3주뒤에 ㅜㅜㅜㅜ 그래서 지금 타이트하게 관리 중이거든요! 저희 그 날 꼭 성공해요! 그리고 다시 먹는양 1000칼로리 이상으로 돌아가서 건강도 챙겨요! 화이팅이예요!!!
moshu 아침점심은 일반식먹고 저녁만 두유먹고있어요!!!! 저녁운동 후 자기전까지 배고픈거빼곤ㅠㅠㅠㅠ2주뒤에 행사가있어서 더 타이트하게 하려고했는데ㅠㅠㅠㅠㅠ몸생각해서 지금처럼만 해야겠어요ㅠㅠㅠ
안녕겨울아 감사합니다!!!:)
식단 조절을 엄청 타이트하게 하시네요! 저도 엄청 타이트한데 한달만 잡는건데.. 혹시 건강이 염려되서 그런데 몸은 괜찮으신거죠? 너무 무리하시진 마세요^^ 화이팅이예요~
수고하셨어요~^^
고구마짱
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