70~80kg대 여인들 방
9월1일 일기-도전 4가지 시작했어요
김꽃냐옹
1
- 2017.09.01 23:56
- 57
- 5
마음을 다잡고 하려고 도전4가지 시작했어요ㅋㅋ
체지방 줄이기,점핑잭,플랭크,만보걷기
딴거못해도 이거라도 하면 성과보겠죠?
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충분히 효과있을것같아요!!
사람향기 파이팅이요!
화이팅~~!!!
44사이즈한번만유투브나 이것저것보면 플랭크,스쿼트는 엄청 강조하더라구요.도전성공을 목표로두고 하다보면 성과도 있겠죠ㅋㅋㅋ
크~~운동전문적으로하시네욧짱짱