5키로
dkcor
오늘부터 추석전까지5키로를뺄건데 팁이나 방법좀 알려주세요 ㅠㅠ진짜간절합니다..
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오오 감사해요 ㅎㅎ
식단과 운동함께하면 가능해요아침 저녁 간단히 드시고점심은 일반식 대신 밥반공기에 반찬은 조금씩만 드시고 고칼로리나 면ㆍ야식ㆍ빵은 드시지마세요물도 하루 2L터씩 마셔주고요 ^^
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