술과 다이어트
껑껑2
안주 없이 먹는 맥주도 체중 감량에 독이겠지요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
맥주는 칼로리가 있대요. 맥주 한잔에(용량이 뭔진 모르겠습니다만) 식빵 7쪽 이라더군요...
일주일에 한번정도는 괜찮아요회나 샐러드정도 안주로 드시고중간 중간에 물을 자주 마셔주세요전 다이어트 한달간은 금주했고그담부터는 일주일에 두어번 마셔요다음날엔 식단은 좀더 쪼여주시고운동도 열심히하세요^^
네.. 맥주한잔이 식빵7조각이랑 같다고했습니다ㅜ
식단!!
장건강
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맥주는 칼로리가 있대요. 맥주 한잔에(용량이 뭔진 모르겠습니다만) 식빵 7쪽 이라더군요...
일주일에 한번정도는 괜찮아요
회나 샐러드정도 안주로 드시고
중간 중간에 물을 자주 마셔주세요
전 다이어트 한달간은 금주했고
그담부터는 일주일에 두어번 마셔요
다음날엔 식단은 좀더 쪼여주시고
운동도 열심히하세요^^
네.. 맥주한잔이 식빵7조각이랑 같다고했습니다ㅜ