다이어트 일기
09월 02일 (음식 1364kcal, 운동 675kcal)
surpassek47
- 2017.09.02 22:20
- 27
- 0
- 음식
- 운동
1364/ 1221
675/ 203
성공
(329)
아침식사 : 220kcal (16.13%)
| [jun] 스퀴즈 사과당근 주스 | 220kcal |
오전 간식 : 192kcal (14.08%)
| 키세스 | 192kcal |
점심식사 : 441kcal (32.33%)
| 칼국수면 | 287kcal |
| 두부두루치기 | 154kcal |
저녁식사 : 511kcal (37.46%)
| 돼지등심 구운것 | 379kcal |
| 사과 아오리 | 132kcal |
운동 : 675kcal
| 자전거 타기 | 240kcal |
| 조깅 달리기 | 210kcal |
| 빠르게걷기 | 120kcal |
| 줄넘기(시간) | 105kcal |
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