0902
류어터
아침 과일볼점심 닭샐저녁 고로케한입 저녁간식 당근 클린했어요!! 아침스트레칭걷기이만보클리어했습니다내일도힘냅시다 ㅎㅎ저는 앞으로견과류금지16시간공복유지과식금지간식은 방울토마토로작은목표입니다 ㅎㅎㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
와.. 16시간 공복유지 괜찮을까요..??넘 무리하지말아요 쪼끔씩만 먹기..!폭식올까 걱정됩니다ㅠㅠ저도 청포도 정말 좋아하는데 맛나보여용 😙
30일 체지방 줄이기 7일차 성공!
신청합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와.. 16시간 공복유지 괜찮을까요..??
넘 무리하지말아요 쪼끔씩만 먹기..!
폭식올까 걱정됩니다ㅠㅠ
저도 청포도 정말 좋아하는데 맛나보여용 😙