과자 먹고 단백질
다이엍ㅌㅓ
오늘 아침에 사과, 키위먹고 과자랑 초콜릿을 먹었어요ㅜㅜㅜ 그래서 말인데 이제 그냥 쭉 굶을까요 아니면 오늘 단백질이 너무 부족하니까 저녁에 닭가슴살을 먹는게 나을까요ㅜ?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
살려주세요!!!
30일 플랭크 10일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.