허벅지살이 죽어도안빠져요
크롭티쌉가능
지금 다른사람들이 보기에는 빠진건 티난다고하는데 허벅지가 정말 안빠졌어요ㅠㅠ 다리부분이 종아리는 차이가나는데 허벅지가!!!!툭튀어나왔어요 학생이라 헬스장가서 싸이클? 타기도 어렵고ㅠ 어떡해야할까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
ㅎㅎㅎㅡㅡㅡ 빨리걷기는 보통 속도가 어느 정도 되나요? 6.5?
빨리걷기와 줄넘기 강추합니다 헬스장 가지 않고도 충분히 뺄수있어요~^^ 마일리사일러스 하체운동 영상도 유투브에 검색해서 꾸준히 따라 해주세요! 학생이니 챙겨먹는건 잘 챙겨드세용
09월 03일 (음식 589kcal, 운동 477kcal)
하... 다신어플 안들어온 이유가 맘 먹었었는데 실패 두번했습니다 ㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅎㅎㅎㅡㅡㅡ 빨리걷기는 보통 속도가 어느 정도 되나요? 6.5?
빨리걷기와 줄넘기 강추합니다
헬스장 가지 않고도 충분히 뺄수있어요~^^ 마일리사일러스 하체운동 영상도 유투브에 검색해서 꾸준히 따라 해주세요! 학생이니 챙겨먹는건 잘 챙겨드세용