다이어트 일기
01월 18일 (음식 2464kcal, 운동 558kcal)
찐짜천사
- 2016.01.18 08:22
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아침식사 : 258kcal (10.47%)
| 단감 | 52kcal |
| 조지아 고티카 아로마 라떼 | 124kcal |
| 자몽(지름약10cm) | 82kcal |
점심식사 : 850kcal (34.50%)
| 아워홈 850 | 850kcal |
저녁식사 : 800kcal (32.47%)
| 아워홈 800 | 800kcal |
간식 : 556kcal (22.56%)
| 자판기커피 | 42kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 100kcal |
| [크라운] 초코하임 | 172kcal |
| 감 감말랭이 | 242kcal |
운동 : 558kcal
| 헬스 | 330kcal |
| 빠르게걷기 | 228kcal |
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