다이어트 일기
다이어트5일차730kcal
🌸융공🌸
- 2017.09.05 13:55
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아침)사과90g프레인요거트100ml상큼한아침💘
점심)사과90g양상추70g닭안심70g이랑 직접만든 오리엔탈 소스존맛ㅠ
저녁)ㅜㅠㅠㅠ이번저녁역대급...💘참치45g흑미밥100g양상추115g쌈장5g청양고추2개➡️270kcal밖에안한다,,,체고얌ㅠ
물은 깔라만시도타고 아메리카노연하게타고 1.5리터마셨당🖤
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