다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
장기간 다이어트 돌입! 조언 부탁드려욥
매운거먹고싶다
- 2017.09.05 22:43
- 113
- 2
지난 3주 단기 다이어트로 3kg감량 했어요!!
(키 165. 몸무게 60.4--->오늘 아침 공복 무게 56.5
소수점 떼고 60--->57이라 치고...)
이제 먹을거 좀 챙겨 먹고 군것질도 어느정도 하면서
한달에 1kg씩 천천히 빼려고 해욥
저처럼 먹을 거 적당히 먹으면서 운동 꾸준히 하고
한달에 1kg씩이라도 다이어트 하고 계신 분 계실까요!?
조언 듣고파요 ㅎㅅㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
younlion 오 그래욥?? 그럼 편안한 맘으로 천천히 빼볼게여! 호ㅏ이티이잉!!!
한달에 1키로로 장기간 다이어트가 의사들이 추천하는 다이어트죠.ㅋ 건강적으로다가..ㅋ 많이 계실것 같아요.ㅋ 근데 급격한 다이어트+식욕폭발 로 고무줄몸무게처럼 왔다갔다하면서 1키로씩 주는 사람이 더 많을 것 같아요. 개인적으론 매운거먹고싶다님의 다이어트생각이 참으로 현명하다 생각합니다.