자유게시판
요가
짱구는못말령
- 2017.09.06 00:13
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마일리 사이러스 영상으로 운동후 에바요가님 영상으로 요가하며 몸을 푸니까 운동만 하는 것보다 개운한 느낌!
그냥 운동은 지방을 태우기 위한 것이라면 요가는 군살을 없애며 자세까지 교정ㅏ기 위한 것 같당
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