다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
낮에 식욕
sjrnf****
- 2017.09.07 13:57
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글들을 보다보니 궁금해서 올립니다. 다들 야식 참는 것이 힘들다고 하시는데 저는 야식은 하나도 안땡기는 체질입니다. 누가 뭘먹고 있어도 안먹을 수 있을만큼 식욕이 저녁에는 없어요. 그런데 이상하게 아점쯤부터 점저사이에 식욕이 넘쳐요 왜그럴까요??
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활동이 많은때라... 몸이 에너지를 찾느라 그러는것 같네요..ㅋ 수영하고나면 엄청난 공복감이 찾아오듯 말이죠 ㅋ
저두그래요! 굶으면 굶었지 아침먹으면 계속 먹고싶어지더라구요.. 굶을수도없고 ㅠ.ㅠ