다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 안빠져요ㅠㅜ
*LHJ*
- 2017.09.08 11:30
- 112
- 2
지금 일주일째 몸무게가 그대로에요....식단조절도 하고 운동도 하는데 계속 그대로.... 정체기일까요?ㅠㅜ
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저와 같은 고민을 하시네요. 전 2주째 같은 몸무게.. 식사량도 줄이고 운동량도 늘였는데...
좀 속상하긴 하지만 언젠가는 줄겠지 하고 기대하고 있어요 ㅡ.ㅡ
저는...2달째 그대로인 몸무게........ 근데 신체변화는 있어요....몸무게는 안재고해서 관심 없는데 ...2달동안58키로인데도 신체는 슬림해졌어요