다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
수면부족이 연관있나요?
김혠니
- 2017.09.08 18:15
- 59
- 0
어제 너무 많이자는 바람에 잠이안와서 잘 타이밍을 놓치고 아침에 밤샌상태로 식단먹고 운동도40분정도 인터벌 스트레칭하고 일까지 다녀왔는데(서서 계속 움직이는 일) 평소처럼 자고 일어나서 먹구 일다녀오면 5백그램은 소화되 있었는데 평소보다 더일찍먹구 운동에 일까지다녀왔는데 밥먹고 난 후 체중 그대로에요ㅜ 지금 거의깨어있는시간이 30시간이 넘어가는데 제대로된 수면을 취하지 못해서 그런걸까요ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
건강한묘령낭자
N
-
3
쳇바퀴돌리는다람
N
-
4
튼튼45
N
-
5
디룩디룩시러
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기