생야채안먹고도 다이어트가능할까요?
45겟
익힌야채는 괜찮은데 생야채는 배에 가스도 너무 차고 도저히 못먹겠어요ㅜㅜㅜ
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기름없이 물 약간 넣어서 볶으면 되요. 데친 브로콜리,찐 단호박도 좋고요
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