다이어트 일기
09월 09일 (음식 693kcal, 운동 248kcal)
BBANGDUCK
1
- 2017.09.10 00:12
- 42
- 0
- 음식
- 운동
693/ 1421
248/ 237
성공
(739)
아침식사 : 182kcal (26.26%)
| 사과 | 57kcal |
| 자몽 | 45kcal |
| 건국 무첨가두유 | 80kcal |
점심식사 : 230kcal (33.19%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| [서브웨이] 씨푸드 샐러드 | 226kcal |
저녁식사 : 281kcal (40.55%)
| [다노샵] 다노바 | 145kcal |
| 스타벅스 알로에 페어 프로즌티 | 136kcal |
운동 : 248kcal
| 런닝머신 걷기 | 112kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
| 스쿼트 | 52kcal |
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