관리자에게
적당한 운동의 기준은 어느정도인가요??
53기릿
- 2017.09.10 12:35
- 55
- 1
저는 매일 2~4시간 많은날은 6시간씩 한국무용을 하는데 그럼 뭐라고 설정해야할까요?? 가벼운운동과 강렬한운동의 기준도 알려주세요!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
칼로리 처방 받을시 평소 활동량을 문의주신 건가요?
매일 2~4시간씩 운동을 진행하신다면 많은 활동으로 생각해주시면 되겠습니다.
운동을 진행시 운동 강도에 따라 사람마다 다를수 있습니다.
본인의 체력에 맞는걸로 선택해주시면 되겠습니다.
감사합니다.^^