너무 과식 했어요ㅠ
옴늄
금요일 토요일 일요일에 너무 정신 놓고 막 먹어버렸네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅡ치팅데이라고 너무마 먹은게 살로 쭉 올라올거라고 생각하니 후회가 너무...ㅜㅠㅜㅡㅜㅜㅠㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
너무 자책하지마세요! 물론 하루쯤은 안찔거야라는 해이한 생각도 안좋지만 이렇게 죄책감을 계속 가지는것보단 긍적적으로 오늘 조금 더 먹었으니 내일은 좀더 열심히 운동하자 라고 마음잡는게 좋아요")
몸속지방으로가는시간48시간안에운동열심히하면 된다고 들은적 있어요!!
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
30일 점핑잭 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
너무 자책하지마세요! 물론 하루쯤은 안찔거야라는 해이한 생각도 안좋지만 이렇게 죄책감을 계속 가지는것보단 긍적적으로 오늘 조금 더 먹었으니 내일은 좀더 열심히 운동하자 라고 마음잡는게 좋아요")
몸속지방으로가는시간48시간안에운동열심히하면 된다고 들은적 있어요!!