2일도 성공!
hoho55
아직 2일이지만 그래도 성공뜨니 좋네요^^아침 야채쥬스 식빵점심 삼치데리야끼 김치볶음 닭가슴살샐러드저녁 X하지만 점심한끼 먹는데 자꾸 체한것 처럼 속이좋지 않아 저녁은 패스~운동은 1시간 걷기 + 누워서 다리들어올리기 50개
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
방울이도 밤에 먹으면 안좋겠죠??
한달도 안되서 -10%이상 감량
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.