01월 18일 (음식 1926kcal, 운동 258kcal)
김치찌개 시금치 계란후라이 잡곡밥 사과 김 오뎅국
시금치고추장무침 | 22kcal |
계란후라이 | 69kcal |
잡곡밥 | 312kcal |
김 마른김 | 25kcal |
오뎅국 | 57kcal |
사과 | 11kcal |
떡볶이 | 228kcal |
잡곡밥 | 312kcal |
김 | 9kcal |
초코칩 요구르트 카프리썬 귤 카스테라 마가렛트
[롯데] 마가렛트 | 95kcal |
보리카스테라 | 124kcal |
귤 | 39kcal |
[농심] 카프리썬 오렌지맛 | 86kcal |
요구르트 | 73kcal |
[롯데제과] 초코칩 | 295kcal |
[롯데] 호두마루콘 | 169kcal |
걷기 | 258kcal |
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