9/12 일기
해독주스 디톡스 2일차!!!
오늘은 미나리+사과+배 이렇게 레시피로 먹었어요!!!
어제와다르게 오늘은 약간 어지럽더라구요....역시 바나나가 포만감이 좋은데....퓨 그리고 미나리.....전 진짜 못먹겠습니다ㅠㅠㅠ엉엉(코막고 마셨어요...그래서 점심은 그냥 패스...)
내일 아침엔 어제와같은 레시피로 먹고 점심에는 약속이 있어서 외식을 할 것같아요!!!! 이제부터 일요일까진 아침에 해독주스를 먹고 점심 일반식 저녁 두유 이렇게 진행될 것같아요!!!!
일종의 보식느낌으로!!!ㅎㅎㅎ
약간 오늘은 지쳐서 중간중간 초콜릿과 운동도 많이 못했지만!!
내일 행사가끝나고 다시 운동은 열심히 할 계획입니다!!!ㅎㅎㅎ
우리 그룹님들 오늘도 너무나도 수고 많으셨어요!!!:)
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moshu 맞아요 모슈님ㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 정들었어요ㅠㅠㅠㅠ내년에예쁜 모습으로 다같이 맛있는거먹으러가여ㅠㅠㅠㅠ치팅데이!!!!!!
로즈몰링 전 원래도 미나리를 못먹거든요ㅠㅠㅠㅠ향때문에........진짜 씻을때도 헛구역질만 몇번했는지 몰라요ㅠㅠ엉엉
녹즙아주ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맛이장난아니라던데 우리 그룹에서 보네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 수고하셨어요 아주 굿굿이여요 우리 진짜 내년에 정모라도해여 ㅜㅜ 정들어요
미나리는 정말 ㅋㅋ 고기랑 같이 먹는 건 좋아하는데 이렇게 먹으면 힘들 것 같아요 ㅜㅜ 오늘도 부지런히 갈아드시는 모습 멋져요!
솔솔이버섯 저도 너무나도 하기싫었어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
전 오늘 운동을 못했어유 ㅠㅠ
지연 레지나 아니에요 레지나님ㅠㅠ각자 다른 다이어터인데요ㅠㅠ전 내일 행사가 있어서ㅠㅠㅠ2일동안 디톡스했어요ㅠㅠ평소에 이렇게 먹음 생활불가입니다ㅠㅠㅠㅠㅠ 그리고!! 공지에있는 Before기록에 예시와 같이 기록 적어주세용!!!:) 감사합니다!!!ㅎㅎㅎ
이런게 다이어트구나...싶네요. 정말 많이 반성합니다. 정말 잘하셨구요, 오늘의 기운을 몰아서 내일도 힘내자구요