다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침운동 답변부탁드립니다..
dkcor
- 2017.09.12 23:06
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아침에 일어나서 물한잔마시고 공복으로운동할건데 괜찮을까요? 그리고 무슨운동해야지 효과적일까요? 답변부탁드려요ㅠ
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ReleaseMe 그럼 아침운동하고 바나나랑삶은계란을먹어야하나요?
아무운동이나 상관없어요 근데 컨디션 망칠정도 격한건 안되요