다이어트 일기
09월 11일 (음식 807kcal, 운동 189kcal)
고야짱
- 2017.09.12 23:34
- 64
- 0
- 음식
- 운동
807/ 800
189/ 1052
실패
(870)
오전 간식 : 10kcal (1.24%)
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 797kcal (98.76%)
런치모임..
| 샤브샤브 | 384kcal |
| 짜장떡볶이 | 169kcal |
| 찹스테이크 | 33kcal |
| 쫄면 | 93kcal |
| 청포묵무침 | 58kcal |
| 칼국수 | 60kcal |
운동 : 189kcal
| 런닝머신 걷기 | 20kcal |
| 런닝머신 걷기 | 17kcal |
| 런닝머신 달리기 | 40kcal |
| 런닝머신 달리기 | 42kcal |
| 사이클 | 70kcal |
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