고도비만 탈출기🔓 (Only 👸여자👰)
1000칼로리미만섭취하기~
빵마님
1
2
2
4
3
5
3
1
2
4
4
4
- 2017.09.13 00:34
- 169
- 4
아침(9시)
밤호박한개.사과반개
점심(1시)
닭가슴살스테이크한봉지
새송이버섯볶음.양상추
발아현미밥1/3.김치
저녁(7시20분)
밤호박한개.복숭아한개
요즘은 밤호박을 끼니로먹네요~
며칠지나니까 단맛이더생겨서
호박 고구마같더라구요~
배도부르고 칼로리도낮으니
다이어트에는 좋은식품같아요ㅎ
저녁마다 달리기하는데
바람차가운데 뛰고나면
땀나고 상쾌하더라구요~
벌써9월도 중반이되가고있네요.
다들 무너지지마시고
열씸히 기운내서 해봐요~^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그룹방에 고비탈없어졌나요?검색해도없고 글도없구요~저만그런건지~~ㅜㅜ
닭가슴살~스테이꾸~ ㅎㅎ 버섯이랑 뽂아먹어도 맛날거 같아욤 ㅎㅎ
저두저두 오늘 시장가서 단호박사왔어용~ 맛있어요 ㅋ 당분간 저두 단호박 애용할듯요^^
저도 이번에 장볼때는 단호박 사려고요 ㅋㅋ 뽀뽀뽀님 자몽 드시길래 샀다가 한동안 자몽만 먹었으니 이제 단호박으로ㅎㅎ 가을은 단호박의 철 같아요