돌아왔어요~! (^-^)/
쪼꼬미사랑
여행으로 늘었던 몸무게 2kg이 3일만에 돌아왔어요~아침은 사과랑 저지방우유간식 아메리카노와 전주초코파이(전주여행가서 사오는바람에...^^;;)저녁은 그때그때 남은음식 눈에 뛰는것과 닭가슴살 소시지를 먹고,그리고 후식으로 카라코코 코코넛밀크를 먹어서 배를 든든히 채워줬어요물론 운동도 꾸준히 해줬죠~오늘 아침이 아주 홀가분하네요 ㅎㅎ식후에 카라코코 코코넛밀크 먹어주니 배도 든든하고아침에 부기가 덜하니 확실히 가뿐한거같아요~몇일간의 요요!!!! 극~~뽁~~!!!!#카라코코 #코코넛밀크
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
비밀 댓글 입니다.
빨리빼고 여행가고싶다
오늘부터 1일~!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.