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다이어트 일기

09월 13일 (음식 190kcal, 운동 2098kcal)

다신등급

ㅎㅕㄴㅏ

  • 2017.09.13 21:39
  • 144
  • 0

  • 음식
  • 운동

190/ 800

2098/ 1317

성공
(1391)

점심식사 : 190kcal (100.00%)
쌀밥 118kcal
쇠고기콩나물국 26kcal
배추김치 3kcal
쥐포조림 43kcal

운동 : 2,098kcal
빠르게걷기 136kcal
집안청소 64kcal
앉아있기 480kcal
싸이클 실내자전거 1,000kcal
손빨래 70kcal
샤워 24kcal
잠자기 취침 수면 324kcal
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