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다이어트 일기

천천히 먹기ㅎ

다신등급

힘내자48까지
  • 2014.09.24 09:12
  • 166
  • 3

50번 넘게 씹어서 먹기 실천 중ㅎㅎ
확실히 빨리 먹을때보단 먹는양이 줄었네요ㅎ

아직은 익숙치 않아서 본의 아니게 먹을땐 숫자세느라 말이 없어진ㅋㅋ
빨리 드시는분 한번 도전해보세요ㅎㅎ

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  • 정석
    날으는달팽이 2014.09.24 09:48

    숫자세느라 말이 없어지...
    이 부분에 😂

    답글
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  • 정석
    가갸거 2014.09.24 09:18

    청청히먹기 중요한거같아요

    답글
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  • 초보
    ss빛나ss 2014.09.24 09:13

    진짜빨리먹는편인데 해봐야겠어요!! ㅎ

    답글
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