다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
도전(복근,다리라인,플랭크)
ming2004
- 2017.09.15 20:18
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총 이렇게 3개하고있는데 오늘 하루 전부 쉬면 큰 타격올까요..? 마일리 식스팩이랑 캐시안벅지했어요..
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힘들땐 하루정도 쉬어두되요, 다이어트는 장기전이니깐요! 하루 쉰다고 살이 찐다거나 하지 않아용!!