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다이어트 일기

09월 15일 (음식 1237kcal, 운동 150kcal)

다신등급

53될수있을까
  • 2017.09.15 23:37
  • 33
  • 0

  • 음식
  • 운동

1237/ 1313

150/ 218

성공
(8)

오전 간식 : 330kcal (26.68%)

마롱라떼가 스타벅스꺼밖에 없다ㅜㅜ

[스타벅스] 아이스 마롱 라떼 330kcal

점심식사 : 95kcal (7.68%)

바나나 93kcal
옥수수차 2kcal

저녁식사 : 165kcal (13.34%)
양배추찜 24kcal
군고구마 131kcal
방울토마토 10kcal

야식 : 647kcal (52.30%)
피스타치오 175kcal
캐드베리 데어리 밀크 레이진, 아몬드 앤 캐슈 210kcal
부추부침개 172kcal
[대림선] 실곤약 7kcal
메밀묵 17kcal
김치찜 66kcal

운동 : 150kcal
요가 150kcal
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