다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
결국 못참았군요...
45겟
- 2017.09.16 00:58
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방금 야식으로 또 사과랑 포도 먹었어요.. 개강하고 자꾸 힘들어선지 많이 먹게 되요ㅠㅠ개강하고 쭉 1600을 평균으로 먹고 오늘은 사과,포도 땜에1900이나 먹었어요.
잘참다가 오늘은 진짜 안먹음 죽고싶을지경이어서 결국 먹었네요ㅜ 과일 진짜 너무 싫어요.저는 늘 과일때문에 과식하거든요.근데 너무 맛있어서 짜증나고..
일정상 일찍 잠들수는 없고..미치겠네요.요즘ㅜ
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저도 과일 때문에 평생 다이어트 실패한 사람이에요! 저는 과일을 눈에 안보이게 치워버렸습니다.. 미련없이..
하지만 죽겠을땐 냉동딸기 몇 알 먹어요. 거짓말처럼 욕구가 잠잠해지죠~