다이어트 일기
01월 18일 (음식 363kcal)
노랑물고기
- 2016.01.18 13:53
- 35
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아침식사 : 92kcal (25.34%)
| 토마토 | 26kcal |
| 계란 흰자 | 17kcal |
| 찐고구마 | 25kcal |
| 다시마 | 6kcal |
| [대림선] 스노우크랩 | 18kcal |
점심식사 : 148kcal (40.77%)
| [대림선] 실곤약 | 45kcal |
| [CJ] 볶음짜장 | 80kcal |
| 계란 흰자 | 17kcal |
| 방울토마토 | 6kcal |
저녁식사 : 100kcal (27.55%)
| 두부 | 71kcal |
| 계란 흰자 | 17kcal |
| 찐고구마 | 12kcal |
간식 : 23kcal (6.34%)
| 두부과자 | 23kcal |
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