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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

식욕을 잠재우는 팁 아시나요

다신등급

횬디니21

  • 2017.09.17 12:18
  • 89
  • 1

뭔가 씹고싶고 먹고싶은 가짜식욕
물마셔도 양치해도 뭔가 배달음식땡기고
욕구가 힘드네요 ㅠㅠ
생각해보면 배고픈건 아닌데

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  • 정석
    평범한사람! 2017.09.17 13:31

    껌이요. 효과 좋아요 :)
    그리고 냉동과일요. 아이스크림 먹는 착각.
    식욕 한번에 잠잠해져요 :)
    저는 냉동'딸기' 작은 거 몇 알 먹습니다.

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