다이어트 일기
09월 16일 (음식 1238kcal, 운동 362kcal)
쏘우우우
- 2017.09.17 22:20
- 32
- 0
- 음식
- 운동
1238/ 1335
362/ 222
성공
(237)
아침식사 : 302kcal (24.39%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 계란말이 | 84kcal |
| 꽃게된장국 | 63kcal |
점심식사 : 525kcal (42.41%)
| [서브웨이] 더블 초코칩 쿠키 | 105kcal |
| [서브웨이] 클럽샌드위치 | 310kcal |
| [서브웨이] 화이트 초코 마카다미아 쿠키 | 110kcal |
| [코카콜라음료] 코카콜라 제로 | 0kcal |
저녁식사 : 156kcal (12.60%)
| 귤 | 39kcal |
| 팥빵 | 117kcal |
야식 : 255kcal (20.60%)
| 라이트 스트링 치즈 | 50kcal |
| [서울우유] 비요뜨 초코링 | 205kcal |
운동 : 362kcal
| 보통 걷기 | 362kcal |
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