다이어트 일기
01월 18일 (음식 606kcal, 운동 2433kcal)
빼자쌉것
- 2016.01.18 14:49
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아침식사 : 606kcal (100.00%)
| [오뚜기] 오뚜기스위트콘 | 113kcal |
| 농협 닭가슴살 | 260kcal |
| [오리온] 포카칩 스윗치즈맛 | 233kcal |
운동 : 2,433kcal
| 집안일 | 40kcal |
| 숀리 할수있어 운동 | 1,500kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 50kcal |
| 줄넘기(시간) | 788kcal |
| 앉았다 일어나기 | 55kcal |
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