먹어봤던그맛!! 같은 따라 그림 그리면서 와인이나 맥주 마시는 클래스가 여기 엄마들 사이에서 인기라 한번 해봤어요. 그리는 내내 니가 낫다 내가 잘한다 하면서 낄낄대면서 스트레스 날렸죠. ㅎㅎ

데일린 네네 열흘만에갖은 치팅 데이라 심하게 행복했네요.

저 일본식라면 완전 사랑하는데!
가끔은 치팅데이도 있어야죠^^

그림 멋있어요
나두 배우고 싶은것중 하나입니다
진정부럽다

Momof3 굶으면 나중에 허기저서 허겁지겁 먹게되거든요ㅠㅠ 토마토는 생으로 먹기도하고 올리브유에 살짝 볶아먹기도해요!

힝향 ㅎㅎㅎㅎ 허기가 져서 완전히 굶지는 못하고요. 안 죽을 만큼 먹고 버텼는데.. 어디서 굶고 빼는게 나쁘다 들었어요. 저도 이젠 식단 플랜을 미리 짜야겠어요. 토마토도 참 좋은 아이디어인데 그냥 생으로 드세요??

Momof3 굶는건 비추에요ㅠㅠ 음 간단히 두유나 토마토나 그런거 챙겨 드세요ㅠㅠ 안그러면 폭식해요ㅠㅠ

치팅을 얼마나 기다렸는지 코니야 님도 공감하시지요. ㅎ 아주 너무 몇배로 맛있었어요. 칼로리는 사악했는데
정말 다시 칼로리 조절 시작이요

네 힝향 님 그래서 오늘 종일 저녁을 위해서 거의 굶다시피 ㅎㅎ 탄수화물 먹고 정말 오랜만에 포만감에 행복했는데 ㅠㅠ 내일 부터 다시 바짝 !!

일주일 한번 치팅은 다이어터에게 산소통 같아요 ㅎㅎ 월요일부터 다시 꽉 칼로리를 잡아봐요^^