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걷기 30분에 62kcal. 스트레칭은 10분에 40kcal요 :) 칼로리 소모량이 꽤 괜찮죠? :)
평범한사람! 오 좋은 정보 감사합니닷!!
빠지긴 빠지는데 조금씩 빠지죠..아주조금..
스트레칭은 운동을 위한 준비자세라서.. 조금씩 빠져요..